三七味甘、微苦，性温，是一种常用来治疗跌打损伤，散瘀止痛止血、降压软化血管的中药，很多人在出现相关症状时都会选择食用它来补疗身体，但是大家知道三七有什么危害吗?正确的食用方法又是什么呢?今天就让小编带你一起来了解一下。

三七有什么副作用

一般情况下正常食用三七不会出现什么副作用，但若是过量服用，可能会导致出现口舌干燥、浑身乏力等危害身体健康的状况，所以大家在服用时一定要注意用量。

三七的副作用还体现在不能食用它的人吃了它之后，比如三七不适合过敏的人吃，也不适宜孕妇食用，不然会对胎儿造成不良影响，同样处在经期的女性也不能食用，以防增加出血量，危害身体健康。

如何正确食用三七

大家用三七补养调理身体时，不是食用越多越好，一般情况需要在正规中医的指导下食用，可以将三七研磨成粉状，每天吃4克左右，切记不可过量，若在食用过程中出现恶心、出血或是过敏反应需及时去医院治疗。

三七并不适用于每个人，大家在日常食用时需根据自身情况适量服用，以防对身体产生副作用，以上就是小编关于三七的副作用以及正确服用方法的内容，想了解更多相关信息，请继续关注我们。