天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽,尤其是春季宝宝咳嗽明显增多。我们都知道,水果食疗的方法有很多,盐蒸橙子就是其中最受欢迎的一种养生食疗方法。那么盐蒸橙子宝宝可以吃吗?
盐蒸橙子宝宝可以吃吗
宝宝是可以吃盐蒸橙子的。
盐蒸橙子甘平,没有食用禁忌人群,即便是给1~2岁的幼儿食用止咳,也完全没有问题。但小儿毕竟免疫力比较弱,如果出现久咳不止的症状不要拖延,应该立即就医治疗。
盐蒸橙子可治什么病
宝宝吃盐蒸橙子可治肺热咳嗽
橙子性平偏凉,适宜治疗气滞血瘀或肺燥引起的咳嗽,而如果是风寒感冒引起的咳嗽,就不宜使用盐蒸橙子,而应当使用冰糖大蒜水。
盐蒸橙子吃几次止咳有效
一天吃1-2次,大概吃3-4天就会好转。
盐蒸橙子没有什么副作用,老少皆宜,患有咳嗽的人可以每天早晚吃一次,连续吃3-4天就会好转。
盐蒸橙子的做法
1.彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿;
2.将橙子割去顶,将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,将盖子装回去;
3.装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸大约十分钟左右;
4.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。
盐蒸橙子产妇可以吃吗
盐蒸橙子产妇可以吃。
橙子富含多种营养成分,盐蒸橙子也没有什么副作用,老少皆宜,产妇也是可以吃的。
产妇吃盐蒸橙子的好处
止咳化痰
橙皮有很好的止咳化痰功效,可以辅助治疗胃肠型感冒、咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛等病症。产妇适量吃盐蒸橙子,对调理这些病症有好处。
消食解渴
橙子具有消食下气、去油腻的功效,饭后半小时吃一个盐蒸橙子有生津止渴的功效。橙皮对健胃消油腻也有很好的效果。
补充营养
橙子含有蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素C以及柠檬酸、橙皮苷、烟酸、钾、钠、镁等营养成分,产妇适量吃可为身体补充营养,促进身体恢复。
产妇吃盐蒸橙子治咳嗽多久有效
一天吃1-2次,大概吃3-4天就会好转。
患有咳嗽的产妇每天早晚吃一次盐蒸橙子,连续吃3-4天就会好转。
吃盐蒸橙子的注意事项
1.盐蒸橙子中含有一定的食盐,高危孕妇在出现妊娠高血压时不可食用盐蒸橙子,以免加重高血压。
2.橙子的主要营养成分是维生素C,这种成分极易氧化,在经过加热蒸的时候橙子中的维生素C大量的流失,食用盐蒸的橙子只有止咳效果,对补充维生素效果并不好,其实直接用橙子皮来煮汤汁食用,治病效果也一样,橙子果肉的营养成分也不会流失。