食物是相生相克的，如果是相克的两种食物，人一旦食用后果就不堪设想。桃子是我们在夏季常吃的一种水果，那么大家知道桃子不能和什么一起吃吗?下面就跟随小编一起来看看吧。

桃子的食用禁忌

桃子是一种性温的水果，如果它和同属于性温的食物一起吃，例如榴莲、李子、牛羊肉等。如果同时食用过多则会引起上火的症状，还有可能损伤肠胃导致消化不良等症状。建议分开食用桃子和性温热的食物。

桃子的营养非常丰富，它含有大量的纤维素，这种纤维素在肠胃里会吸水膨胀，饱腹感比较强。这时就要避免吃一些难以消化的食物，例如肉蛋奶以及各种主食等，否则会增加肠胃的负担，导致消化不良。

桃子的功效与作用

桃子味甘且汁水饱满，具有很好的生津止渴的功效。桃子中含有大量的纤维素，能很好的促进肠胃蠕动，加速体内毒素与垃圾的排出，并且它的热量也比较低，非常适合患有便秘的人群和想要减肥的人食用。

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