干香菇用30℃的温水浸泡一个小时左右就能泡好了,在泡的时候不能使用热水,否则会导致香菇里面的营养成分流失,口感也会下降,也不能浸泡太长时间,特别是夏天温度比较高的时候,会滋生大量细菌、微生物,导致香菇变质。
干香菇浸泡时间
为了将香菇保存更长时间,会将它制成干香菇,在吃之前用水泡开就可以了,一般浸泡干香菇并不需要太长时间,一个小时左右就可以泡好了,在泡的时候还需要掌握好正确方法。
浸泡干香菇用什么水
在浸泡干香菇的时候,最好用30℃左右的温水,这样不会导致香菇里面的营养成分流失,同时还能让泡发速度更快一些。很多人为了快速泡发干香菇会用热水,这样会导致香菇里面的营养成分大量流失,口感也没有新鲜的那么好。
干香菇不能浸泡过长时间
另外干香菇浸泡时间也不能太久,否则不仅营养流失,里面还会滋生细菌、微生物等有害物质,尤其是在夏季温度比较高的时候,更适合细菌繁殖,浸泡一晚上之后基本上已经变质了,不能继续食用。
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