鸡汤类的书不好的话主要有这么两个原因吧。欢迎各路大神补充。

其一，鸡汤类的书籍，他并不能长时间并持续的对你产生影响。可能这本书当你看完了之后，你当下的那一刻，鸡汤的励志成功学打动了你，你说你要努力学习，努力健身。我也要变得优秀等等。但是可能这个劲一会就过去了。明天该干啥还是干啥，并不能帮到我们什么。

鸡汤书的持续时间就那么几天的时间，因为这种书激发的就是你当下的情绪而已。就比如我们去听什么鸡汤的演讲，现场活动现场肯定会有那种特别躁动的音乐。而正是这种音乐，会被很轻松的感染到，然后一起喊喊口号。

其二，鸡汤类的书籍热血的口号大于真正的方法。鸡汤类的书籍里边只有最热血的口号，我们要成为什么样的人，我们要努力，只要我们努力了一定会成功。但是，这种书里边根本就不会告诉你，我们该如何让努力，当我们坚持不下去的时候应该怎么办。我自控力低怎么办。我也想努力，但是我一想学习就犯困，但打开电视剧就能看一宿，怎么办？如果你去问这种书的作者，他会告诉你，说明你不坚定，你要是想成功，一定会有更加强烈的欲望等等。

但是我们并不能很快的区分出什么是鸡汤文，什么是真正能帮到你的书籍。其实对我影响比较深的真的就是关注圈和影响圈的问题。关注圈就是我们关注的东西，但对于我们的成长其实并没有什么特别大的帮助，例如刷一些搞笑视频，一些爱情电视剧等等（当然不是一棍子打死，如果你处于学习的目的那就另当别论）。而影响圈就是能够真正改变我们，是我们变的强大的，例如学习，看书等等。而我们要做的就是不断的减少自己关注圈不断扩大自己的影响圈。现在我已经有些病态了，现在只要打开抖音去刷些什么东西，或者看个电视剧之类的，这个概念就会刷一下的从脑子里蹦出来。然后就不想看了。

所以，对你真正有影响的，并不是什么长篇大论的文章，或者能改变你的只是这么简单的一句话或者一个理念。

最后希望每一个人越来越好。嘿嘿。

鸡汤类的书无非是让人励志坚持等等，然而每个人所以遇到的问题是不一样，鸡汤类的书不能实际去指导解决问题。

如果按鸡汤类的书去解决实际问题是不科学的，往往会让问题更复杂化，所以还是要实事求是，远离鸡汤。