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今年秋天似乎尤为寂寥，著名相声表演艺术家师胜杰老先生66岁就历史而去，细细数来从小提琴演奏家盛中国先生77岁去世、著名相声表演艺术家常宝华88岁离世、表演艺术家朱旭88岁离世、著名评书表演艺术家单田芳老先生84岁离世……这个9月已经有10位名人、明星去世。为什么会突然扎堆离世呢？

其实不仅是媒体上报道的这些明星、名人因病去世，在我们身边这个季节也是中老年人频频高发“猝死”。每年这个季节交替，都会有一轮密集“扎堆”死亡的情况。出现扎堆主要是这几个方面的问题，只要稍加注意就能避免猝死的发生。

天气骤冷，心脑血管病高发。

猝死在秋冬季节的发病率比春夏要高出20%左右，这和天气寒冷有很大的关系。寒冷是心脏疾病加重、恶性心血管疾病发作的外在因素之一，寒冷会引发血管收缩，从而导致冠心病患者心肌供血不足，诱发心绞痛、甚至急性心肌梗死等情况。因此寒冷的秋冬季节，冠心病患者、心肌病患者、严重心律失常患者都比较容易发生猝死。

秋冬季节变化，小便秘引发大问题。

便秘实际上是一种多科疾病，饮食、疾病、药物、精神等因素均可能致使便秘。便秘依照病因重要可归纳为两种，一种是器质性病变引发的便秘，如肠道肿瘤、炎症、结核、瘜肉等。再一种是功能性便秘，又可分为结肠运输功能障碍型、出口梗阻型和混合型。便秘会导致血压突然增高从而致使血管破裂发生各种猝死问题。

压力大导致中老年人群心源性猝死增加。

随着个人压力的增加，过度用脑导致大脑中枢对心脏调节能力下降或交感神经过度兴奋，进而导致猝死。压力越大，猝死的几率也就越高。尤其是对一些患有癌症、肿瘤的人群，过度紧张、担心害怕会导致免疫力崩塌出现快速死亡的情况。

猝死前的几个征兆：

1、身体的一些部位会大量出汗，如头皮、手心手背，四肢发冷，疲惫乏力。

2、感觉呼吸困难，心跳突然毫无征兆地加剧，或着出现胸痛彻背、背痛彻心的情况。当心脏病患者出现心肌缺血时，其肩膀、手臂、颈部等地方也会疼痛。

3、在睡眠充足的情况下，感觉身体十分疲惫，有时候夜间还会突然惊醒。

4、出现莫名的头晕头痛，身体十分不舒服，有时还会出现剧烈的咳嗽。

逝者已逝，生者坚强。健康无小事、预防要当先。希望我们中老年人和亚健康状态的中青年朋友能够在这个秋冬多多关注自己的健康！

感谢您的关注、分享，如果您有具体的健康问题，可以关注后私信或者加入我的免费问诊群里随时问诊，我会每天拿出一小时免费帮大家解决健康问题。谢谢！

18课伯父鲁迅先生之所以得到那么多人的爱戴是因为什么

因为鲁迅身上有“为自己想得少、为别人想得多”的优秀品质。

出处：现代作家周晔于1945年创作的一篇散文《我的伯父鲁迅先生》

《我的伯父鲁迅先生》通过回忆伯父鲁迅的几件事，以及他给“我”的教育，反映了他读书一丝不苟，同情和关怀劳动人民的性格特征，赞扬了鲁迅“为自己想得少、为别人想得多”的优秀品质，同时又表达了作者对鲁迅的无比怀念、热爱与敬仰之情。

扩展资料

《我的伯父鲁迅先生》从小处落笔，结合作者个人的感受，回忆了伯父鲁迅生前给自己留下深刻印象的几件事，说明了鲁迅是一个爱憎分明，为自己想得少、为别人想得多的人，表达了作者对鲁迅的无比怀念、热爱与敬仰之情。全文脉络清晰，叙事清楚，具体亲切，给人印象深刻。

从内在的思想感情线索看，是按自身——身边——身外（他人）的体验，来反映文章中心——“为自己想得少，为别人想得多”。“为别人”即文中提到的作者及下一代少年儿童、车夫、女佣及劳苦大众；“为自己想得少”，即为揭露社会黑暗，抨击反动派的罪恶，同情救助劳动人民，不怕“碰壁”、“一点也不在乎”自己的病，也正因为这样伯父才会得到“这么多人的爱戴”。

悲痛2020！众传奇巨星陨落，老戏骨相继去世，多人自杀成遗憾

2020年注定是不平静的一年。这一年饱含了太多的泪水和遗憾。

在 娱乐 圈里，也有不少明星、名人都因为种种原因在2020年去世，不仅让亲人们哀恸，也令观众和粉丝们倍感震惊，更加体会到要珍惜当下。

谁也没有料到，本出生在不同时期的巨星，竟然先后在同一年去世，不得不说，2020实在是太过魔幻，也太让人心碎了。

1、开年第一魔幻——科比去世

1月27日，大年初三，当我们还深陷恐慌之时，一条凌晨的新闻让许多人都震惊不已，难以入眠。

NBA巨星科比因为一场意外事故匆匆离世，年仅41岁。更让人心痛的是，与他一起发生坠机事故的，还有他的二女儿Gigi。

噩耗传出后， 娱乐 圈里也传出了一片哀嚎。虽然科比是 体育 圈的人，但自古文体不分家，从汪峰到张嘉倪的老公买超，再到邓伦等人气男星，大批男明星都是科比的铁粉。

陪伴了整个成长时期的偶像突然离去，可想而知他们心里有多难受了。

2、“赌王”何鸿燊病逝

在国内，一说起“赌王”，大家最感兴趣的除了他的亿万身家，还有他的私生活。毕竟在一夫一妻制的现代 社会 里，还保留着四房太太的，或许也就剩下“赌王”一家了。

5月底，港媒突然传出消息，“赌王”何鸿燊因病在香港顶级医院逝世，享年98岁。

作为澳门博彩业的龙头老大，赌王何鸿燊一生尽施风华，于乱世里纵横捭阖，于困境中力挽狂澜，一生为人津津乐道。

赌王何鸿燊一生风流，坐拥四房太太，仍不忘在女明星的“百花从中”流连，过往种种都成为坊间的谈资。

“赌王”的身后事办得也是相当风光。何家后人在香港最好的殡仪馆包下整厅，香港政商名流齐聚，共同送这位传奇老人最后一程。

目前赌王的遗体还没有下葬，只是暂时存放于东华义庄，待到明年选择吉时才会正式入土。

3、三星会长去世

说到了“赌王”何鸿燊，就不得不提今年去世的另一位商界大佬，韩国三星集团的会长李健熙。

在韩国，有这样一句谚语，“韩国人一生无法避免三件事：死亡，税收和三星”。

作为韩国财阀之首——三星的掌门人，李健熙是何等的风云人物，千字都难说尽。10月25日，李健熙在夫人和儿子、女儿等家人的陪伴下安详离世了。

伴随着李健熙的离世，他的独子李在镕又在半年前宣布将废除“世袭制”，盛极一时的李氏家族，恐怕要伴随他的离开，面临后继无人的尴尬境地，走向下坡路，韩国商界很可能也要再起风云了。

4、泪别“球王”马拉多纳

本以为今年已经开了个"坏头"，临近年末了，大家能平平安安的度过，迎接接下来的2021年。谁料，11月依旧传来了噩耗。"球王"马拉多纳因心脏病骤逝，享年60岁。

据媒体爆料，马拉多纳近来身体状况一直堪忧，在11月初做完头部手术后，马拉多纳的身体和心理状况都不容乐观。

尽管在马拉多纳突发心脏骤停时，曾有9辆救护车抵达，却依旧没能挽回他的生命。

为了哀悼这位足球场上的巨星，阿根廷为马拉多纳举行了国葬，全国还进入了为期三天的哀悼期，葬礼规格相当高。数百万的粉丝及球迷都参与其中。

今年不仅有一众巨星陨落，突然猝逝的明星也不在少数。

1、55岁吴朋奉戏魂不灭

“三金影帝”吴朋奉5月被发现倒在自家阳台，事后确定是因脑中风辞世，享年55岁。

2017年，吴朋奉拍摄了茄子蛋《浪子回头》的MV，让更多的年轻人认识了他，MV中的“看三小”桥段堪称经典。谁料，这才刚红，意外说来就来，带走了这个年轻的生命。

2、搞戏剧的人不一定快乐

7月19日，著名作家、喜剧人赖宝突发心梗去世。

伴随着《脱口秀大会》的热播，脱口秀今年突然在国内红火了起来，而李诞、建国、赖宝、王自健，四人可以称得上是中国脱口秀的鼻祖。

赖宝的突然离世，也让中国喜剧界痛失一员大将。李诞、建国、史航、沈腾等名人都纷纷发文，送老朋友一程。

虽然赖宝是搞喜剧创作的，但事实上他生前曾一度深受重度抑郁症的困扰。这也充分说明了搞喜剧的人也不一定是真正快乐的。

3、59岁罗霈颖近亿元遗产留给老母亲

有着“东区罗姐”之称的罗霈颖8月3日因连续两天未联络，令好友担心不已，到她住处一看，结果发现她仰躺在床上已经没有了生命迹象，享年59岁。此事距离她生前订好的60大寿庆生派对，只差9天。

许多人都是通过《康熙来了》认识的罗霈颖。出身富裕家庭的她，生性豪爽，热爱表演，在台北、上海两地共拥有5套房。

罗霈颖是 娱乐 圈里出了名的美魔女，零赘肉的身材。她终身未嫁并无子嗣，身后事由好友协力圆满完成，长眠于大溪金宝塔，与疼爱她的父亲作伴。

罗霈颖留下4亿新台币（约合人民币9300万元）遗产，由94岁老母亲继承，大哥罗青哲赴上海办理过户等继承手续。

4、“戏剧三剑客”痛失一员

8月19日，知名艺术家谢园先生突发心脏病，经多方抢救无效，不幸逝世，享年61岁。

由于谢园的死讯来得实在是太突然，让网友们震惊不已，纷纷不敢相信自己的眼睛，悲痛之情油然而生。

谢园毕业于北京电影学院表演系78级，曾荣获中国电影金鸡奖、大众电影百花奖、中国电视剧金鹰奖、飞天奖等多个表演奖项，实实在在当得上一句“德艺双馨”的老艺术家称号。

谢园在北电当了三十年的老师，对学生要求极高，威望也很大。

谢园和葛优、梁天多年来友谊深厚，合作过多部影视作品，三人还被喜欢的观众称为中国内地“喜剧三剑客”。

据悉，在今年6月，谢园还现身还和《我爱我家》剧组聚餐吃饭 ，短短两个月就变了天，让人唏嘘不已。

5、50岁严咏能用生命唱歌

9月6日，曾获金曲奖最佳台语专辑奖的歌手严咏能在演出时突然晕倒，现场一片混乱。

当时有工作人员立即冲上台为严咏能做心肺复苏术，之后救护车到达后将其送到了高雄某医院，紧急抢救后仍宣告不治身亡，享年50岁。

在晕倒之前，严咏能还抱着琴在台上与观众挥手。几秒钟之后，已经是天人相隔。他确实做到了到死都在用生命唱歌。之后其家人证实，死因为心因性猝死。葬礼也是低调进行。

6、36岁黄鸿升掀星友泪海

严咏能去世的10天后，年仅36岁的“小鬼”黄鸿升，在台北家中骤逝，震惊 娱乐 圈。

9月16日上午11点，黄鸿升的父亲到他新买的家中，惊见儿子趴卧在主卧房地板上，口鼻带血且已无呼吸心跳。

救护人员抵达后，发现小鬼已全身僵硬、出现尸斑，明显已死亡多时，警方在进行了解剖后，鉴定书指出小鬼因主动脉剥离、冠状动脉阻塞导致心因性休克而死亡。

小鬼毕业于华冈艺校，是女星杨丞琳的初恋和挚友。 2006年，他的事业起飞，和罗志祥搭档主持《 娱乐 百分百》大受欢迎，之后又陆续出演了电视剧《终极一班》、《东方茱丽叶》、《天堂来的孩子》、《转角遇到爱》等影视作品，收获大批粉丝。

黄鸿升的离去对演艺圈诸多好友都是重大的打击，包括杨丞琳、吴宗宪、许玮甯、柯有伦、曹格等人强忍着悲痛，送他最后一程，并为他举行追思音乐会。

意外的来临往往不可预料，可再坚强的人类都很可能熬不过病痛的折磨。

1、44岁刘真留下4岁爱女

今年农历新年前，“国标舞女王”刘真陪女儿就诊时意外发现心脏瓣膜的钙化问题，医师建议其进行手术治疗，避免日后发生昏倒等情况。

2月7日刘真在医院进行主动脉瓣膜置换术，不料术后心脏功能不佳，医疗团队紧急装上叶克膜（ECMO，俗称人工肺）进行抢救，之后换装心室辅助器等待换心，又接受开颅手术清血块，但病情依然每况愈下，不幸于3月22日辞世，享年44岁。

刘真从上学时起，就开始征战大小比赛并屡屡获奖，2004年她在《综艺大哥大》与天王刘德华共舞，一举成名。之后又在《康熙来了》中与小S斗舞而名声大噪。

2012年，刘真在节目上认识了辛龙，芳心被他的真诚打动，之后两人顺利恋爱、结婚，并生下了爱女霓霓，写下演艺圈的真爱故事。

爱妻撒手人寰，辛龙悲痛欲绝，几乎想与刘真同去，至今无法外出工作，每晚还要闻刘真的梳子才能入眠。所幸，4岁的女儿霓霓十分懂事，支撑着辛龙走过这一段最难熬的时光。

2、超级英雄“黑豹”不敌癌魔

作为漫威影业的经典IP之一，超级英雄“黑豹”一直都深受大家的欢迎和喜爱。不少影迷都在期待《黑豹》能出续集。

8月29日，外媒却突然传出消息，称漫威《黑豹》男主角查德维克·博斯曼因癌症去世，享年43岁。没想到“黑豹”的超能力也战胜不了癌魔。

2003年就出道的查德维克·博斯曼，一直到2016年出演了“黑豹”一角，才真正开始成名走红。他饰演的“黑豹”首次亮相是在《美国队长3：内战》中，然而彼时他就已经患有癌症。

而2018年上映的《黑豹》更是在查德维克·博斯曼确诊患癌后完成拍摄的。据家人透露，期间他经历了无数的手术和化疗，但仍旧坚持完成了很多作品的拍摄。

然而，还没等到《黑豹》的续集上映，如今“瓦坎达的国王”却已经不幸离世，让不少影迷都深感痛心，表示“要再看一遍黑豹”、“黑豹再无续集”……

3、香港知名导演因癌症晚期病逝

香港导演陈木胜因鼻咽癌晚期于8月23日在香港病逝，年仅58岁。

陈木胜曾执导电影《天若有情》，塑造出刘德华和吴倩莲的经典角色，并以电影《三岔口》助郭富城夺得金马影帝，还拍出过《新警察故事》等经典电影。

去年他才与甄子丹、谢霆锋合作新片《怒火重案》，没想到竟成了遗作。

告别仪式上，成龙、郭富城、甄子丹、张家辉等巨星都现身悼念，洪金宝即使膝盖开刀，仍要拄着拐杖到场送别，可见大家心中都陈木胜的离去充满了惋惜。

4、69岁金马导演病逝

11月1日，台湾知名导演张毅在医院病逝，享年69岁。

此前张毅就被曝在做心脏手术后输血感染，病情危急，已送往加护病房，一时间引起无数人担忧。4天后，依然传来了张毅的死讯，他还是没能挺过这一劫，令台湾 娱乐 圈悲痛万分。

张毅与妻子杨惠珊相伴近40年，自从张毅病危的消息传出后，台湾媒体多次想要尝试联系上杨惠珊，却一直无果。在告别仪式上，杨惠珊也痛哭不止，直接哭成了一个泪人。情比金坚的夫妻两人从此阴阳两隔，令人心疼。

5、TVB金牌绿叶悄悄告别人世

常看港剧的人一定对曾伟权十分熟悉，他曾在多部经典作品《白发魔女传》、《法证先锋IV》等有过精彩演出，是TVB金牌绿叶演员。

11月初，香港媒体就曝出曾伟权的病情急速恶化，10日已被秘密送入医院，12日早晨就已是危在旦夕。11月14日，曾伟权难敌病魔，永远地离开了人世间。

就在被送进医院之前，曾伟权在身体状况逐渐转差之时，关闭了自己的社交账号，换了手机号，不与朋友们联系，似乎是主动与世界作出告别。

曾伟权一生无儿无女，常年为流浪动物发声。去世后，曾与他相恋13年的昔日旧爱表示感恩曾遇上过他，愿他一路走好。

在2020年，还有一大批深受广大观众喜爱的老艺术家也相继离开了。

1、泰山“国嘴”赵忠祥去世

进入2020年没多久，就传出了“国嘴”赵忠祥去世的消息。

1月16日，据赵忠祥老师的儿子确认，著名主持人赵忠祥于2020年1月16日7:30分于北京去世，享年78岁。临终前身患癌症，发现时就已经扩散不治。

消息传出群情哗然，网友们纷纷不敢相信自己的眼睛。近些年，随着赵忠祥参加节目录制次数的增多，他晚年的相关动态也频频传出，大家印象中并没有听到关于赵忠祥生病或住院之类的消息，骤然宣布人已经离世，人们一时间甚至无法消化这个信息。

赵忠祥作为主持人，在国人心目中拥有着无与伦比的地位。如今一代名主持已逝，他的离去，依然令无数网友表示遗憾和不舍。

2、老戏骨相继去世

2月，常在电影中出演慈祥的老年的鲁园老师去世，享年91岁。

大家这才意识到，以后在电视剧里真的再也看不见那个和蔼可亲的老太太了。

鲁园从艺70年，出演了近百部（集） 影视片，也成为了中国电视艺术家协会会员，给观众带来了一部又一部优秀的作品，她的逝世也让许多观众和合作对象感到难过。

3月，上影剧团的老艺术家李季去世，享年100岁。

李季在生前曾出演了《渡江侦察记》、《城南旧事》《新火烧红莲寺》和《天朝国库之谜》等，让人印象深刻。

4月，曾出演过《冰山上的来客》的电影表演艺术家张冲霄在长春逝世，享年93岁。

张冲霄生前出演过多部电影，而最深入人心的角色，当属《冰山上的来客》中的"一班长"了。张冲霄成功塑造出一个沉稳内敛，仿佛老大哥一样的一班长。而一班长的牺牲更是影片中最为感人、震撼的场景之一。

每当《怀念战友》的歌声响起，很多观众脑海中都会再次浮现出"一班长"那高大伟岸的身影。

3、配音艺术家刘广宁去世

6月25日凌晨，著名的配音表演艺术家、国家一级演员刘广宁在上海因病逝世，享年81岁。

刘广宁的儿子潘争在微信朋友圈表示，因特殊原因丧事从简，以后再安排追思会。

刘广宁出生在一个书香门第，她的家世非常了得，祖父毕业于日本早稻田大学，后来当上了一名非常出名的外交官，在欧洲任过职，外人称刘公使。

刘广宁的祖父母曾在欧洲接待过京剧大师梅兰芳与蝴蝶，与许多文艺界的名家都相熟。这也让刘广宁从小就与文艺界的知名人士接触颇多，家中时常充溢着浓浓的文艺氛围。

4、"开心戏神"小凤仙病逝

3月17日，歌仔戏界的"开心戏神"，也是著名的杨丽花歌仔戏团戏曲导演与当家丑角的"小凤仙"于凌晨5点39分病逝，享年80岁。

小凤仙堪称歌仔戏传奇人物，戏龄超过60年。她这一生未谈过恋爱、没结过婚，却有儿孙满堂，桃李满天下，临终时家人陪伴在侧，安详离世。

5、中国荧屏第一人病逝

7月28号晚上，中国播音主持网的官方账号发文，称中国第一位主持人沈力因病在家中去世，享年87岁。

或许有人没听过沈力这个名字，但若问学过播音主持课程的人，他们一定都知道沈力在主持界的分量有多重，恨不得第一节课就需要牢记，沈力是中国第一位电视播音员，是“中国荧屏第一人”。

她是各位主持喜爱的前辈，慧眼识珠地带出了赵忠祥，康辉也尊称一句老师，说自己非常尊敬她，觉得她能在辉煌后继续保持从容心态，十分厉害，不是每个人都能做到。

6、川剧泰斗驾鹤归西

8月4日，成都市川剧研究院传出消息，著名川剧艺术大家、导演艺术家、戏曲教育家、川剧泰斗李笑非先生，于昨晚（8月3日）因突发疾病抢救无效去世，享年95岁。

川剧作为中国戏曲宝库中一颗光彩照人的明珠，更是国家的非物质文化遗产，在不少人心中都有着神圣的光环。

李笑非9岁学戏，1945年改工丑行，从事川剧的演出与推广以及近乎一生。

如果说病痛的折磨、突如其来的意外是我们所不能选择的，那么自杀就是最让人遗憾的一种死亡方式了。

1、三浦春马衣柜内上吊

7月中旬，日本 娱乐 圈也传来了噩耗，知名男星三浦春马被曝自杀身亡，年仅30岁。

三浦春马出生于1990年，是日本人气非常高的男演员。1997年，7岁的三浦春马就参演讲述女发型师一生的NHK电视剧《亚久里》而出道。

2007年，三浦春马因日本国民女星新垣结衣一同主演电影《恋空》而获得了日本电影学院奖最佳新人奖，从而在日本名声大噪。

由于三浦春马的死讯来得实在是太突然，让网友们震惊不已，纷纷用问号来表达自己的不敢相信。毕竟就在三天前，他还在为自己的新剧做宣传。

出道20多年来，一直在女性观众中地位颇高的三浦春马，最终选择了在衣柜里上吊自尽，实在是令大批喜爱他的粉丝伤心不已。

2、被“诅咒”的日剧

就在三浦春马自杀后的两个多月后，曾经与他有过合作的女星芦名星被人发现在家中自杀身亡，年仅36岁。

芦名星死后不久，同剧组的日本资深男演员藤木孝也在家中过世，享年80岁。警方发现了他留在现场的遗书，上面写道：“没自信继续当演员。”

三个月内，同一部日剧的三位演员先后选择自杀，也让这个剧组背上了“死亡剧组”，“仿佛被诅咒了一般”的骂名。

3、“笑颜女王”想不开

9月的时候，被称为“笑颜女王”的日本女星竹内结子也想不开轻生了。她今年刚满40岁，生前也曾与三浦春马有过合作。

自杀之前，竹内结子还和往常一样和丈夫一起吃晚饭，然后独自上了二楼，仿佛并没有什么异样。第二天凌晨，丈夫在发现了已经在衣柜里上吊身亡的妻子。

竹内结子生前的最后一条动态还是笑容满面的样子，只是谁也不知道，她在最后的时光里，究竟是经历了怎样的心理斗争，才最终走上了绝路。

4、韩国笑星与母亲生日前夕双双自杀

11月2日，韩国著名的 搞笑 艺人朴至善突然被曝出在家中自杀身亡，而与她一同去世的，还有她的母亲。母女俩双双去世，非常离奇。

一位 娱乐 博主还透露，明天就是朴至善的生日了，她马上就满36岁了。谁知，这时候她却永远地停留在了35岁的最后一天，实在让人惋惜与感慨。

警方后来在案发现场找到了疑似朴至善母亲留下的笔记本，内容中写道："女儿因皮肤病而非常痛苦，最近在治疗其它疾病的过程中，皮肤病恶化让她更加痛苦，不能只让女儿一个人去。对不起丈夫"，内容十分像是遗书，让人看了心如刀割。

人这一生，说长不长，说短不短，但如何过好这一生，让它变得更有意义，或许是每个人都需要用一辈子来思考的难题。

2020年确实意外频生，对于许多人来说，2020真的是太难了。临近年末了，我们在准备辞旧迎新的同时，也不要忘了带着先辈们的经验与教诲继续前行，不要忘记在这不平凡的一年里逝去的人与感动。

谨以此文纪念在2020年离开我们的明星们，希望大家能记住他们最美的样子。

2020年你对哪位明星的离世感到最意难平呢？

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作者：十七

责编：栗子

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