凌晨，家里的门开着，27岁的女子不见了！

在家里本已睡下的她，天亮时发现，自己竟然一路翻山越岭来到了山上，衣服上都是草。

9月21日，在大连市中山区秀月街一居民小区，发生了一起离奇的事件。家人怀疑，女孩应该是在梦游。

期间，她曾翻越护栏、穿过马路，万幸的是没有受伤。当家人在居民楼的楼道里找到她时，她还在睡着……

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凌晨，睡在家里的女子不见了

27岁的女子艾佳（化名）居住在大连市中山区秀月街一居民小区。9月20日晚，艾佳像平常一样上床休息了。21日凌晨5点，家人范先生发现，原本睡在家里的艾佳不见了。

房门没有关闭，留着一条缝；她的手机还在家里，人去哪了呢？

范先生等家人当即在小区周边展开寻找，并试图通过监控视频找到线索。但找了大半天，始终没有发现艾佳的踪影。

接到求助后，大连中山蓝天救援队部署力量，展开搜寻作业。

21日下午4点钟左右，家人在小区居民楼的楼道里搜寻时，发现了艾佳的下落。此时，她正在楼道里睡觉。

艾佳是一个精神正常的姑娘，她为何会睡在这里呢？

她说，发现自己在山上

艾佳醒来后，一番话让家人吃惊不已。

她是怎么走出家门的，自己也讲不清楚。艾佳只记得，天亮的时候，她发现自己位于一处山上。当时，她身上都是草，显然是翻山越岭才到达此处。她意识到情况不对，便准备往山下走，想回到家里。下山后，她迷迷糊糊又睡着了，直到被家人找到。

整个过程中，她只记得自己在山上那一段。

期间，艾佳曾经翻越护栏、穿过马路。万幸的是，她没有摔落在沟里，或是被车辆撞伤。

范先生说，当日清晨和中午，家人已经搜寻过楼道。平时，小区居民都是乘坐电梯出行，很少有人会爬楼梯。从时间上看，艾佳从山上返回居民楼的时间，应该是在下午。

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家人：她应该是在梦游

家人判断，艾佳的行为应该是梦游。

去年，艾佳在陕西工作的时候，就曾经发生过类似的情况。当时，艾佳曾在夜里莫名失联，而后她自行返回了居住的地点。

此次，由于艾佳对沿途的事物没有记忆，因此她究竟梦游到了哪里，暂时还是个谜。

范先生说，接下来会带着艾佳到医院进行检查，查清楚问题到底出在哪里，以便对症进行治疗。

梦游是一种睡眠障碍

医生表示，梦游是一种正常的生理现象，也被称之为“睡行”，在神经学上被解释为睡眠障碍。一般来说，人体大脑的细胞在在熟睡时是处于抑制的状态，如果此时支配人体运动的神经处于异常的兴奋状态，那么就会使人产生梦游现象，通常表现为在熟睡状态中突然起身活动，待动作完成又会重新睡下，并且次日醒来对夜间的梦游行为一无所知。

梦游症多发生在小儿期(6～12岁)，持续数年，进入青春期后多能自行消失。

有研究发现，梦游有遗传性。如果父母、兄弟姐妹患有梦游症，自己发生梦游的几率要比普通人高许多。

除了遗传因素，梦游的发生还与睡眠有关：睡眠不足、睡眠不规律、心理压力大、经常醉酒。另外，服用某些镇静催眠药、神经松弛剂、神经兴奋剂或抗组胺药物等，或患有一些疾病也有可能导致梦游，比如心律失常、发烧、胃食管反流、哮喘发作、癫痫发作等。

电影《海蒂和爷爷》中，女孩海蒂因为思念家乡而梦游。

遇见梦游者 应引导其回床上睡觉

“不要叫醒梦游者，否则他可能会猝死！”民间常有这样的传言。

那么，这种说法科学吗？记者就此问题咨询了专业医生。医生表示，唤醒梦游者，其实并不会使其发疯、痴呆或猝死。

但当梦游者被强制唤醒时，很可能会导致意识出现短暂的错乱。比如，他们会表现得迷茫、困惑、恐惧；被强制唤醒后，他们处于迷迷糊糊的认知缺损状态，很可能会做出一些暴力攻击行为。

“现实生活中，的确存在梦游者被唤醒后发生猝死的情况，但大多是因为梦游者本来就有心脏类疾病，被强制唤醒后因为受惊吓过度，心脏一时承受不了，从而造成悲剧。”

医生表示，如果有家人或室友梦游

要根据实际情况进行处理

例如，如果有坠楼风险

就要采取轻声呼唤等方式

将其唤醒

对于一般的梦游者

最好能引导他们

重新回到床上睡觉

27岁女子家中入睡，天亮后醒来发现自己竟在山上，衣服上都是草，咋回事？

这位女士在深夜梦游了，所以才发生了这种情况。

一、事情是如何发生的？

居住在大连市中山区秀月街的艾女士和范先生是一对十分恩爱的夫妻，有一天晚上他们像往常一样一同进入了美梦当中，但是就在第二天凌晨5点，丈夫范先生发现原本睡在他旁边的艾女士不见了，他寻遍所有房间发现艾女士不在家中之后，选择了给艾女士打电话，就在这时放在卧室中的艾女士的手机响了。

范先生当时心里有一种非常不好的预感，于是立即和其他的家人一同在小区周边寻找艾女士，并且还联系了有关部门，想通过查看小区周围的监控视频找到艾女士。

在范先生和其他家人马不停蹄的寻找之下，当天下午4点，他们发现了艾女士，艾女士当时正在小区居民楼的楼道里面睡觉。在他们把艾女士叫醒之后，艾女士表示，自己也不知道究竟发生了什么。天亮的时候，她发现自己正处在一个山上，当时浑身上下都是草，于是她马上下山想走回家中，但是下山之后还没有回到家就迷迷糊糊地睡着了。她脑海中有一些隐约的记忆是自己曾经翻护栏过马路，并且还一直在不停地爬山。

非常明显，艾女士的行为是梦游的行为，但是好在她没有在梦游的过程中遇到危险，最终还是平安地回到家中了。据说艾女士虽然不是经常梦游，但是曾经也有过一次梦游的情况，当时她在陕西进行工作，夜里莫名其妙地失踪了，白天又自行返回了自己居住的地方。

二、为什么大家在梦游的时候通常不会发生危险？

梦游是一种非常正常的生理现象，也被大家称之为“睡行”。通俗来讲就是人类在睡觉的过程中发生的行为，大多数人在梦游的时候行动都非常的迟缓，平时走一两分钟就能走到的路径，梦游的过程中可能需要走十分钟，并且虽然当时梦游者的意识并不是十分清醒，但是在遇到明显障碍的时候却知道躲避障碍物。

一般情况下，患梦游症的人大多数都是6~12岁的青少年，他们在进入青春期之后就会自行消失。梦游症是具有遗传性的，但是遗传的概率不并不是非常高。大家平时如果睡眠不足，心理压力过大，或者经常酗酒也很有可能会导致梦游的状况出现。

三、遇见梦游者可不可以将他叫醒？

相信大家应该都听过一句话：“如果遇见梦游的人千万不能叫醒他，叫醒他之后可能会导致他生病，甚至是死亡。”其实这句话是一句误传，我们叫醒梦游者的同时并不会导致他的死亡，只不过是很多梦游者被强制叫醒的时候，会出现一定程度的神志不清，他们在经过休息之后是可以将这种状态调节好的。当然，如果梦游的人患有心脏类的疾病，被叫醒之后有可能会导致心脏承受不了。这种情况下，我们就需要尽可能地将他引导回床上进行休息。

27岁女子家中入睡后，醒来发现竟在山上，衣服上都是草，发生了什么？

根据她身上的泥土与杂草判断，该女子是梦游的时候，独自翻越道路栏杆、翻山越岭到那座山上继续睡下。当她醒来的时候，发现自己身处孤山，于是往家里赶，可能赶路途中因为疲惫又睡着了，再次梦游回了楼道。因为范先生发现她失踪时，家人在第一时间就搜寻了小区楼道，可以确定她是之后才回来的。