导语：你们更喜欢养狗还是养猫呢?最近有不少人会说养狗致癌?养狗的人特别容易得乳腺癌?之前小编为大家讲解过新手养狗必须知道的十大事情，下面就为大家揭秘家里养狗的十大益处，感兴趣的赶紧一起往下看吧!

家里养狗的十大益处

一、让你感到更安全

狗往往会产生对某个地方或主人的归属感，当陌生人经过时，狗会释放出它们的保护本能。研究表明，潜在的窃贼通常会被吠犬拒之门外。当你独自在家时，养一只狗可能会让你感到更安全。

二、责任感

许多父母问自己是否应该为自己的孩子买一只宠物，事实上，如果你认为你的孩子已经到了能和宠物相处的年龄，那么也许是时候让他们承担这个责任了。孩子们不仅会获取照顾动物的实用技能，而且还会有很多的责任感。

三、癌症探测器

这听起来有点疯狂，但并不意味着这不是真的。狗似乎有能在人体嗅出癌症的能力，平常人们所说的养狗致癌的说法完全没有科学依据，相反，养狗可以帮助你尽早的发现癌症，狗很擅长这个。

四、心脏健康

研究表明，养狗对于你的心脏有很大的健康益处。抚摸狗的行为已经被证明可以降低血压以及心率，另外，一项研究发现养狗的人晚上睡得更好。

五、患病几率低

研究发现，狗主人相比那些没有养狗的人来说，他们患抑郁症的几率更低。即使是那些患有临床抑郁症的人，养一只宠物也能帮助他们摆脱抑郁，想知道更多请详看10种治疗抑郁症的食物。

六、减轻压力

你应该给你的老板写封信，要求他们让员工偶尔带狗去办公室。因为，经常与狗互动的人可以降低压力，特别是工作中的压力，压力越小，能量越多，这就意味着更高的生产力，这句话会让你的老板十分感兴趣。

七、更活跃的社会生活

民意调查显示，如果和狗在一起的话，平时去散步或者溜达，会让你多结识一些新朋友。因为狗是十分热情和可爱的，它们更有可能和人互动。

八、更多的锻炼

狗需要锻炼，你也需要经常锻炼。所以，确保你每天带狗出去散步，并让它和你可以多做一些体育活动进行娱乐，这可以降低患心血管疾病的风险。

九、生病少了

没有谁不讨厌细菌，但是细菌无处不在，家里面养狗，也需要十分注意卫生。这就督促了你每天要保持家里干净，细菌少了，感冒和咳嗽等生病几率自然就会少了。

十、过敏抵抗更强

尽管狗对那些确实有过敏症的人来说可能是可怕的诱因，但事实证明，家里养狗可以帮助孩子们减少发生过敏的几率。

导语：脱发已经成为很多人的苦恼，不仅影响美观，而且损坏健康，不过脱发致癌这一说法没有实质证据。你们知道头发脱落严重怎么办吗?头发掉发严重怎么调理吗?之前小编为大家讲解过你必须要知道的12大头发真相，下面就为大家揭秘头发脱落的10大改善办法，感兴趣的赶紧一起往下看吧!

头发脱落的10大改善办法

一、使用正确的发丝产品

市场上有很多种洗发水和护发素，但它们都不一定适合你。首先，了解你的头皮类型，然后选择相应的产品。针对脱发问题的特殊洗发水和护发素也可以使用，你也可以试试。避免含有太多化学物质的洗发水，因为它们对你的头发非常有害。会使你的头发干燥，受损，并导致断发和脱发。

二、使用自然疗法

如果你想在不引起任何副作用的情况下控制掉头发，使用自然疗法是最好的方法。根据某些研究，如果你把绿茶擦在头皮上，让它在用水洗掉前停留大约半个小时，它可以帮助你解决掉头发的问题。

三、遮住头发

围巾、手帕和帽子不仅是时尚配饰，而且可以证明是有很大帮助的。如果你需要花很多时间在户外，它们会变得更有帮助。如果天气太晴朗或者外面风太大，会对你的头发造成很大的负面影响。在这种情况下，戴上它们防止头发脱落。

四、避免压力

压力对你的健康有害，它可能导致各种健康问题，包括糖尿病，体重增加，中风，甚至脱发。大多数承受很大压力的人通常都会脱发，因此，你可以参加瑜伽课，花更多时间跟朋友和家人在一起，开开心心的，这样会有意想不到的惊喜。

五、戒掉坏习惯

吸烟减少头皮的血液循环，咖啡因和酒精会对你的免疫系统产生负面影响，导致头发脱落更加严重。所以，为了你的头发和你的整体健康，你需要避免这些坏习惯。另外，保持水分是非常重要的，所以，你必须每天多喝水。

六、湿头发别梳理

你可能不知道的是，你的头发在湿的时候是最脆弱的，如果在这个阶段你梳理头发，肯定会有大量的头发脱落，在使用梳子之前，让你的头发完全干。此外，避免使用吹风机，让你的头发自然干。

七、水温平衡

避免使用太冷或太热的水，因为这会干扰你头皮微妙的pH平衡，防止新毛囊的生长，同时也会损害现有的毛囊。洗完后，不要用浴巾把头发完全擦干，只需将多余的水抹干即可。

八、鸡蛋涂抹

鸡蛋含有丰富的蛋白质，这会有帮助。你只需要搅拌一些鸡蛋，并把它涂在你的头发上，特别注意你的头皮。让它停留约15-20分钟，然后用水冲洗。

九、多吃维生素

维生素对你的头发和对整个系统都有好处，众所周知，维生素E有助于改善血液循环，维生素C有助于吸收铁，这是头发生长所必需的矿物质，你也不应该忽视锌，因为它在头发组织修复和生长中起着重要作用。

十、定期按摩头皮

定期按摩头发很有帮助，不仅能缓解压力，还能改善血液循环，这反过来也会刺激你的毛囊生长。要获得最好的效果吗，可以使用椰子油，芝麻油和杏仁油。