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职场上不缺能力强的人，

最缺敢坚持自己原则的人。

很多人碍于办公室的种种压力，

做事也不得不违心起来，

甚至坚持不了自己的原则，

以为只要自己这样让步，就能事事顺遂。

但很多事情，一旦有了第一个突破口，

往往就会一发不可收拾，

这就是耽误大家发展的“破窗定律”，

越早纠正，越少吃亏。

1

什么是破窗理论？

这是由犯罪学家凯琳

和政治学家威尔逊提出来的：

一间房子如果窗户破了，

没有人去修补，

过一段时间其他窗户

也会被莫名其妙的打破。

就好像一面墙上如果出现

一些涂鸦没有被及时清理，

果断时间也会有其他人会往这个墙上涂鸦。

对于一些好的东西，

我们永远会尽心尽力的去保护，

但是一旦这个东西出现一点劣痕，

我们就会肆无忌惮的任其变得更坏，

这就是破窗理论的表现。

2

在生活上，我们很多人

都处于这样的“破窗”状态：

早上起来闹钟响了，

为了清醒一会

拿起手机看看资讯再起床，

不知不觉刷了20分钟；

晚上睡觉前，

告诉自己玩半个小时就睡觉，

晃过神来已经玩了几个小时；

酒桌上别人给你劝酒，

你说就只喝一杯，

结果后来三杯四杯下肚...

都说千里之堤毁于蚁穴，

很多事情如果我们无法坚持自己的原则，

自己找个突破口找个台阶，

结果往往就一发不可收拾。

所以职场人一定得记住，

如果那些小诱惑、小毛病、小妥协

没有引起我们的重视，

日后可能就会成为击垮我们的罪魁祸首。

为人处事，如果有放任

自己的第一次，就会有后来的无数次。

3

为什么我们总是

很难坚持下来去做某件事？

作家村上春树坚持了几十年的跑步习惯，

跑步的好处大家都不陌生，

但是坚持不下来的人，往往都是这样做的：

今天太忙了，有点累先不跑了；

今天朋友邀请出去玩，没时间跑了；

今天心情不好，实在不想跑...

当我们为某件事找过一次借口，

主动放弃坚持，接下来

就会有第二次第三次，

直到自己认为“跑步有好处，

但不跑也没危害”，

这个习惯就会彻底被搁浅。

村上春树之所以能坚持这么多年，

就是因为自己始终认为：

“因为不想跑步，所以要去跑步”，

只有这样他才能坚持下去，时刻保持自律。

这也是破窗理论的表现，

坚持长期做某件事情的确困难，

因为我们总有累了不想去做的时候，

如果我们丢掉原则寻求舒服，

想着过会再做也来得及，

往往下次也会用同样的借口推脱去做。

在处事上，如果我们不能

坚持自己的原则，

认为失误一次可以补救，

往往就导致做事永远不细心，多次失误；

认为和同事不能拒绝才能有好人缘，

往往导致自己的付出太廉价，

不会拒绝就被人当成软柿子。

所以身处职场的我们一定得注意，

不要给自己放任一次的机会，

更不要打破自己的第一块窗户，

这样不仅做事能更加坚持自律，

处事也能更有原则，少吃大亏。

在日常处事中，

你也经常自己给自己台阶下吗？

—— END ——

责任编辑|西北同学

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什么是破窗理论？

美国心理学家詹巴斗曾进行了一项试验：他把两辆一模一样的汽车分别停放在两个社区，一个是帕罗阿尔托的中产阶级社区，一个是相对杂乱的布朗克斯街区。对停在布朗克斯街区的那一辆，他摘掉了车牌，并且把顶棚打开，结果不到一天就被人偷走了；而停放在帕罗阿尔托的那一辆，停了一个星期也无人问津。后来，詹巴斗用锤子把这辆车的玻璃敲了个大洞，结果仅仅过了几个小时车就不见了。

以这项试验为基础，政治学家威尔逊和犯罪学家凯林提出了一个“破窗定律”。他们认为：如果有人打坏了一栋建筑上的一块玻璃，而这扇窗户又没有得到修复，别人就可能受到某些暗示性的纵容，去打烂更多的玻璃。久而久之，这些窗户就给人造成一种无序的感觉。结果，在这种公众麻木不仁的氛围中，犯罪行为就会滋生、蔓延。

“破窗理论”揭示了环境具有强烈的暗示性和诱导性。任何一种不良现象的存在，都会传递一种不良的信息，并逐渐地导致这种不良现象无限地扩展。这种情况在生活中经常可以见到。

在全国各地的一些大都市，尤其在北京，交通违章曾是普遍现象，也因此出了许多的交通事故。那么，大家明明知道违章，为什么还有人一干再干呢？这种现象就是心理学上“破窗定律”的应验。比如，在窗明几净、环境幽雅的场所，没有人会大声喧哗或吐痰；相反，如果环境脏乱不堪，就时常可以看见随地吐痰、无理打闹或任意互骂甚至随地便溺等不文明行为。

再比如，在公交车站，如果大家都井然有序地排队上车，那么谁也不会不顾别人的眼光而贸然插队；相反，若是车辆尚未停稳，就有几个人你推我拥，争先恐后，此时后来的人如果想排队上车，恐怕也没有耐心了。

这个定律告诉我们，对管理秩序的任何偶然的、个别的、轻微的损害，如果不闻不问、反应迟钝或纠正不力，任其发展下去，其后果可能就是纵容更多的人去这样做。用不了多长时间，各类有损公共秩序的破坏行为，就会如雨后春笋般地滋生出来。

因此，为了防止这种情况，最好的办法就是及时修好“第一扇被打碎玻璃的窗户”。

比如，在公共场合，如果每个人都表现得举止优雅、谈吐文明、遵守公德，就能营造出文明而富有教养的氛围来。“从我做起。从身边做起”，看似小事，其实是很重要的。“千里之堤，溃于蚁穴”，对于看起来很小的过错，也不能怂恿，也不能掉以轻心，因为“星星之火，可以燎原”，它可能影响深远，呈蔓延之势。

这个定律还启示我们，越是杂乱无章、无秩序的东西越易受到侵犯。因为第一扇窗户打碎了，秩序被破坏，后面的侵害就会接踵而至。一个团体，如果处于混乱之中，就很容易被外来的力量侵扰甚至被吞并。

比如某杂志社产权之争延续数年，人心不齐，矛盾错综复杂，于是不仅有人想侵吞这个“天上掉下的馅儿饼”，广告商、发行商也乘机拒付广告、发行费，那么，这个单位就会岌岌可危。与此成鲜明对比的是另一家杂志社，那里管理严密，制度规范，不仅外人无法插手，就是广告商、发行商如果费用不到位，也绝对上不了广告，拿不到发行权，如此，这家公司就会固若金汤，长久发展。

有句俗语“家不和，外人欺”，一个家庭、一个单位、一个企业，如果内部矛盾重重，纪律松散，规章制度不健全，就容易被人坑骗、欺负。而针对这种状况，最好的办法就是增强团体的内部凝聚力，只有内部井然有序，才能无懈可击，也才能兴旺发达。

“破窗效应”是啥，对孩子会造成什么危害？

小孩子犯错是生活中常有的事情，有的家长会耐心纠正，帮助孩子吸取经验教训，争取下一次不再犯同样的错误；然而，有的家长却以孩子还小为由，任由孩子继续犯错。

家长不知道的是，孩子犯的错可能只是一点点小错误，但是正所谓“千里之堤，溃于蚁穴”，当这些错误累积到一定程度，孩子身上的坏习惯也会越来越明显，这时候要纠正就是一件非常难的事情。

所以，很多家长抱怨为什么孩子总是有很多的不良习惯，怎么说都已经听不进去，大部分原因都是家长忽视了孩子的一点点小错误。

孩子的这种行为，在心理学上可以用“破窗效应”来解释。

“破窗效应”

美国斯坦福大学教授菲利普津巴曾经做过一项实验：

他把两辆汽车停在两个不同的地方，开始的时候，大家并没有任何要破坏这两辆车的意图。于是，教授故意把其中一辆车的车牌摘下，把另一辆车的车窗打碎了。

结果，不出意料，车子先后被破坏，甚至还被偷走了。

这个实验说明：一旦开始出现不良的现象，并且这种不良现象没有受到相应的管控时，这种不良的现象只会更加变本加厉。

从一般心理学来说，人都是“贪心”的，一旦尝到了做某件事的甜头，便会忍不住一直往下做，甚至会变本加厉。

比如说，偷东西的人尝到了不劳而获的快乐，在这种行为没有受到管控或者制裁的情况下，盗窃者会想着再去盗窃，后面会想着盗窃更加贵重的东西来满足自己的享乐心理，“迷途不知返”的行为会让他越陷越深；

这个理论延伸到育儿领域来说，就是当孩子出现了一些不好的行为，或者是犯错的时候，家长若是没有及时进行纠正或者是约束，孩子的小错或逐渐积累，养成很多不良的习惯，导致最后可能会“犯下大错”。

比如说，一个孩子可能在在学校欺负了别的孩子，家长认为孩子还小，小孩子之间的冲突不能用大人的标准来衡量，可能他们只是打闹一下，所以放任孩子；

事实上，这种行为叫“纵容”，家长的纵容只会让孩子认为打人这件事并不是什么大事，自己想打就打，于是每当遇到不开心后者是别的孩子不小心惹到了，便会下意识地动手打人，养成喜欢用武力解决问题的不良习惯。

家长正确的做法应该是进行及时的教导和约束，比如说，要及时严厉地制止孩子的行为，认真警告孩子不许再乱打人，同时向孩子说明为什么打人是不对的，打人可能会有什么后果，让孩子意识到打人这件事是一件不应该做的事情，及时制止这种不良行为。

“破窗效应”下，孩子可能会养成哪些不好的习惯？

1.缺乏责任心

在“破窗效应‘下，孩子最容易缺乏责任心，除了意识不到自己应该承担的责任，最主要的是会下意识地选择逃避责任。

比如上面的孩子打了人，其实正确的做法除了制止这种行为之外，孩子还应该承担自己的责任，学会道歉，学会承担自己打了人之后所造成的一切损失，包括费用的支出以及被打人精神上的伤害安抚等等，这些都是孩子应该自己完成的事情，也是承担自己责任的表现。

但是，“破窗效应“下，孩子并不会认为这是一件错误的事情，也不会意识到打人是一个不好的习惯，自然不会想到要做这些事情来承担自己应该承担的责任。时间长了，孩子的责任意识会变差，在遇到一些大事时，往往也容易选择逃避或者是不愿意承认，坚持自己的错误做法，”撞了南墙“也绝不回头。

这种时候，家长即便意识到要教育孩子，也已经晚了，这样的孩子其实已经算是养“废”了！

2.缺乏沟通能力

“破窗效应”下，孩子最容易表现出来的还有一点就是缺乏沟通能力。

细心的家长一般都能够发现：和孩子沟通本来就是一件很难的事情，除了孩子听不懂家长说的话，最重要的是孩子的叛逆心理会驱使孩子无视家长的教导，从而在缺乏理性沟通的前提下，做出更多不理性的行为。

比如孩子打人这件事，这件事不管过错方在谁，打人终究是一个不好的行为，但是家长却总是以各种理由纵容，于是孩子也会认为这是一件很正常的事情。

对于年纪大一些的孩子来说，他的力气和能力已经不是小时候那么弱小，此时打人已经能够造成一定的人身伤害，在一定程度上是需要付法律责任的。

但是，由于这种不正确的行为以及扭曲的心理一直得不到纠正和管控，孩子不会想到遇事先沟通，而是下意识用自己的拳头解决问题；

同时，家长此时也才意识到这个不良行为究竟有多可怕，想要把孩子拉回正道。但这时的孩子叛逆心理已经不是家长可以预料的，他的理性沟通的能力几乎降低到20%以下，家长的教导对他来说只是令人烦心的唠叨，有些孩子甚至还有因此出手打家长。

3.缺乏理性处理的能力

这个坏习惯其实与上面两个坏习惯是一脉相承的关系，孩子缺乏责任意识，缺乏理性沟通能力的情况下，处理事情的方式永远也达不到理性化。

孩子只会用自己觉得对的方式来解决自己所遇到对的所有问题，但是这些方式实际上大部分都是错误的。因为，孩子的人生观和价值观从最开始塑造的时候就没有得到家长很好的引导，在秉持错误理念和行为的前提下，孩子的做法往往都是非理性的，并且还会呈现出越陷越深的架势。

所以，当孩子犯了小错误，家长应当及时纠正，谨防“破窗效应”，不要让孩子因为一点点小错误而逐渐发展成大错。