用牛奶养的雪莲菌没有危害，但是这只能算是营养品，不能够治病，所以在身体有不适的情况下，还是及时的去医院进行检查，治疗是最好的，虽然雪莲菌有很多的功效，但是与牛奶一起搭配完全是没有药效，在食用之后也没有任何的伤害。

雪莲菌的功效比较多，还有很多人体所需要的营养物质，并且对于降低胆固醇，降低血压，预防癌症等病症有一定的功效。但是在搭配时一定要遵医嘱，不能够随意搭配，因为任何两种物质在搭配的时候，都会产生不同的效果，以及不同的反应。

雪莲菌还可以帮助肝脏细胞成长，以及增强脾脏的生命力。调整身体的状况，对于一些比较容易疲劳的人群，在使用之后有一定的功效，虽然可能效果比不上世界十大抗疲劳最快食物，但还是不错的。其中含有抗菌素，能够抵抗器器官感染以及一些传染病。效果非常好，并且也很神奇，所以有此类病症的人群可以适当的食用。

雪莲菌在治疗心脏病和胃病方面也有特别好的疗效。尤其是用牛奶养的雪莲菌可以养胃，有些人总是出现胃痛胃胀的情况，再适当的吃一点之后能够缓解症状，但是最主要还是需要药物的治疗，虽然这其中的营养成分较高，但是对于治疗病症没有太大的作用。

雪莲菌主要生长在西藏一些地区。是将一些乳制品放在羊皮袋子里面，通过自然发酵形成的一种物质。在长时间的发酵之后，这个牛皮袋子里会形成一种独特的菌粒，现在市场上所见的雪莲菌都是自然生长的。最后被人们做成了鲜奶或者是乳制品。

雪莲菌是有生命的。曾经在19世纪的时候就有人发现这种雪莲菌，当时的雪莲菌有点儿像蘑菇，并且拿起一颗雪莲菌，手感是软软糯糯的，并且非常有韧性，用手捏扁之后还能迅速的回弹，口感上也是非常好的，很有嚼劲，这种物质虽然小，但是功效却非凡。

用普通面粉做蛋糕诀窍是一定要加糖并且用力的打发。这样才能够使蛋糕的口感更好，让蛋糕更加的蓬松，并且吃在嘴里是入口即化的感觉。加入一定的糖还有甜甜的味道，并且在烘烤完之后还很香。只要掌握这麽诀窍，普通面粉所做出的蛋糕不比蛋糕粉的差。

首先应该准备所需要的一些食材以及物品。牛奶糖，面粉，柠檬，鸡蛋，植物油这些是必不可少。要把这些物质按数量称好，放在一边等待备用。首先应该先取的是面粉和糖，在十克的糖里面加入一些牛奶，并且再加入一些植物油，搅拌均匀。

然后在糖和牛奶混合物中加加入两个鸡蛋黄，此时还是需要搅拌均匀，并且打发成蛋白。放入几滴柠檬的汁水，这里用手机就可以。然后倒入面粉并且搅拌成糊状，要是面粉不能够看到颗粒不能够看到气泡。这时主原料已经做好了，等待的就是烘烤。

把烤箱要预热在150度左右，然后继续去打蛋白，当所有的气泡都消失并且变得非常细腻时，可以再加入十克的糖。将做好的蛋糕糊放入烤盘里，保持平衡以及匀称。烤箱上下火，这时都可以调到150度，设置的时间为15分钟，当时间到拿出来蛋糕就成型了。

做面包的主原料是小麦，小麦能够起到养胃的作用，再加入一些辅料，例如鸡蛋，植物油等等，通过烘烤之后面包的品味以及营养价值升高。吃面包能够增加饱腹感，并且如果吃的是全麦面包，还能起到减肥的作用，对身体有益而无害。

面包在生活中很多人都喜欢吃，并且其中的营养成分也是很高的，含有一定的蛋白质，还有碳水化合物以及一些微量元素，例如钾，锌，钙等等矿物质，制作面包的时候可以根据自己的口味去选择，所以非常的多样化，并且还利于消化和吸收，所以自己制作面包更干净卫生更有营养。