吃穿都是最好的皇帝为何都早死，平均年龄才39岁呢？

第一，皇帝们太累。

皇帝虽然拥有至高无上的权力，主宰天下一切大小事物，但皇帝本身并不是那么好当的，每天都要日理万机，忙的不可加交。这样长年累月的劳累着，即使天天吃的山珍海味，也无济于事，身子骨被政务折腾的瘦骨伶仃也就是常理的事了。累并快乐着对他们来说，只是一种奢求，累并死去着才是他们最终的归宿。当然，那些整天不理朝政的昏君就另当别论了，但他们却逃不脱下面这一条的魔咒。

第二，皇帝们太色。

我们有皇帝三宫六院七十妃的说法。其实，皇帝的妻妾数量远不止这个数。翻阅史书我们就可以知道，中国古代帝王的妻妾数量庞大到惊人的地步，尤其是那些过度贪恋女色的皇帝们来说，后宫人数多达数万人，就算是清心寡欲型的皇帝，妻妾也会上千。后宫这么多佳丽，皇帝一个人怎么吃得消。毕竟皇帝也是人，他们就算吃的再好，就算锦衣玉食，也经不起女色的折腾啊。长此一往，被掏空了身子的皇帝们如同一只纸老虎一般风一吹就倒，中年夭折也就不足为奇了。

第三，皇帝们太蠢。

其实这个“蠢”是得打引号的，为什么呢？皇帝们因为遗传基因好，其实绝大多数都是聪明绝顶的人，但他们再怎么聪明，也会有糊涂的时候，他们吃香的喝辣的同时，还幻想着这样一件事：多活五百年。为了能长生不老，他们求佛拜神是司空见惯的事。但同时，一些所谓的方士、道士、高人便会迎合皇帝的口胃而出现了，他们鼓惑皇帝们说，有什么长生不老丹，有什么金枪不倒丸，总之，总了他的丹药，能去百病，百战不倒，长命百岁。被迷晕头脑的皇帝们就信了，开始服他们的药，但结果呢？这些药都是副作用的，相当于慢性毒药，皇帝们的身体也就一天天的垮下去了，就算原本身强体壮的皇帝们都变的病殃殃的，整日无精打采的。最后，想成仙想成佛只是南柯一梦，梦醒时，他们已是无可奈何花落去了。

总之，我国500多名帝王中，能从这三关中跳出来存活下来的确实不多，能长寿当然也就是一种奢求了，早死也是必然的结果。

为何古代帝王遗传基因优良，后天三餐有营养，为什么平均寿命都不过40？

皇帝短命的第一个原因是显而易见的:——反常地“死亡”。从他们短命来看，许多人是被杀了。皇帝的工作很苦，但每个人都嫉妒，所以总有人希望你早点死。一些皇帝无法忍受这种工作风险的压力，选择结束自己。异常的“死亡”导致短命皇帝的比例达到30-40%。

在古代，没有无纸办公室，皇帝上班时也没有大数据来帮助他。他每天通过的竹简被折叠到100公斤。如果你能穿越回去采访这些皇帝，估计他们对你提到的“累”有最多的认知。任何对工作有点奉献精神的皇帝都是勤劳和勤奋的。用现在的话来说，他正在燃烧他的生命去做他的工作。因此，疲劳和压力是皇帝寿命短暂的第二个原因。

遗传是皇帝寿命短暂的第三个原因。皇帝享受着最好的生活，无论是在医疗保健还是饮食方面，并且可以说一代又一代都在“优化”。然而，在许多朝代的皇帝中，祖父比儿子长寿，儿子比孙子长寿。

这些天生短命的皇帝可能与遗传有关(不包括那些“异常死亡”的人)。皇帝的压力会导致功能退化，许多皇帝的婚姻都是有目的的婚姻，没有办法选择理想的遗传基因，甚至近亲，这也导致皇帝的体质一代代变弱。

历史上有许多皇帝因酒色而丧生。太多的皇帝沉迷于后宫，依赖后宫。然后他们会给你补充各种药片，他们很快就会在十年内失去生命。再补充几剂药剂后，他们可能永远也不会起床。这是生命短暂的第四个原因——酒和色无法控制的，而这最后一个原因也是最难制止的，很少有帝王能够控制自律。

为什么古代皇帝内经养生这么厉害，皇帝为什么好早死 命不长？

据统计，我国两千多年的封建王朝，历朝历代皇帝一共有过五百多位，有明确的史籍记载的只有两百零九位。在这两百多位皇帝中，活到八十岁以上的只有四个皇帝，而且不到二十岁就去世的皇帝有三十一人。古代皇帝的平均年龄为三十八岁。古代皇帝为何短命的占多数，究其原因可以分为以下三个。

第一个原因，医学不发达。那个时候的医学并不发达，所以伤风感冒或者是其他小毛病都会要了一个人的姓名，其实那个时候并不只是皇帝的寿命短，就连其他平民百姓也是一样的，很多平民百姓也只能活到三四十岁，而这在当时其实是非常普遍的现象，所以就当时的医学状况来看，想要活得长寿一点，实在太过困难。即便你是九五之尊，即便你身边有最好的医疗设施，但这些医疗设施在现在看来并不算什么，所以想要得以长寿也并不容易。更何况，那个时候是没有疫苗存在的，所以细菌很容易进入人体之内，再加上当时的清洁用品也不是特别到位，碗筷之类的东西都极易染上细菌，从而滋生疾病。

第二个原因，过度操劳。古代的皇帝跟现在的上班族可是完全不一样的，现在的上班族每天都要上班，但在周末的时候可以得以休息，所以即便是再过辛苦，大家也不会操劳过度。但是古代的皇帝就不一样了，虽然他们吃的用的都是最好的，但他们天天都要操心国家大事，而且长年无假，像这样劳累下去，即便是钢铁人也会受不了的，所以有些皇帝会因为积劳成疾而过度离世，就算没有离世，他们也会因此而染上疾病。尤其是明君，他们一生都在操劳中度过。

第三个原因，纵欲过度。其实皇帝之所以短寿，跟这个原因有很大关系，大家都知道古代的皇帝有三宫六院的，而且妃嫔成群，最重要的是那些妃嫔也都是上上之选，皇帝乃九五之尊，所以基本上每过几年就会来一场选秀，而这些秀女也都是经过层层选拔而挑选出来的，不管是在姿色方面还是在才艺方面也都是上乘的，面对这么多的美女，皇上又怎么控制得住自己呢？正是因为他们没有控制住自己，纵欲过度，所以才会因年早逝。

由此可见，皇帝也是不好当的。虽然享受到了别人所无法享受的待遇，但这短短几十年的时间，或许也并不够他们享受人生吧。更何况，这些年来他们一直都很操劳，根本就没有时间好好休息一下，如果换成旁人大可安享晚年，而他们活着的时间基本都在为政事而操劳。古代皇帝不好做，而好皇帝自然更不好做。