导语：福勒效应也被称为巴纳姆效应，这是一种比较特别的心理状态，不能更清晰认识了解自己容易受到外界的干扰甚至于影响自己的判断。

福勒效应就是巴纳姆效应，1948年专业心理学家伯特伦福勒通过精准的实现来证明的一种现象，很多人认为一些比较笼统的描述可以表露自己的特点，假如说其他人用一些广泛性的语言来描述某人性格的时候，人们很容易认为事实如此，认为这些描述就是自己本人。

福勒效应有哪些例子

心理学家弗拉在1948年的事实随机找到了一群学生进行人格测试，并且根据结果进行分析，在测试之后学生可以对比测试结果看看和本人是否契合。实际上每个学生获得的分析都是同样的。分析当中用的都是一些大概的词汇，最终大部分学生都认为分析是正确的。

在另外一个测试当中，心理学家给每个人两个结果，第一个就是本人的实际结果，第二个是大多数人成绩的平均，让人们猜测那个是自己的，最终多数认为平均值才是自己的。

在生活当中福勒效应是比较常见的，很多人被周围信息所误导，认为其他人的想法才是正确的，自己的认识是错误的，从而有了一些迷失。甚至于将其他人的言行举止作为一种标准来进行，而羊群效应和这个也有一定的相似之处，都是一种从众人云亦云的想法和行为。

很多人因为受到周围环境的影响，可能有一些迷失，将其他人的行为当做一定的标准。最好先冷静认识下自己，看看自己是否有福勒效应的倾向，假如有最好早日冷静下来，避免受到效应的影响，甚至于让生活变得一团糟。

导语：死亡是每个人都会面临的事情，但是很少有人可以坦然面对死亡。而猝死是一种突然性死亡，往往来势汹汹，但是在猝死之前是有征兆的可以进行自救，下面一起了解下。

1、心慌

假如经常性心发慌可能是心脏出了问题，假如不注意可能有猝死的风险。虽然说大部分人心律不齐也不会猝死，但是假如说经常性心律不齐的话，甚至于一天比一天严重，可能导致室颤，甚至于几分钟时间就会猝死了。

所以假如说心发慌的话要提高警惕，去医院进行全身性的检查和治疗，看看疾病的原因是什么，可以进行一些针对性疗法。在生活当中也要小心谨慎，进行合理的饮食，并且定期检查身体。

2、胸闷

在进行体育锻炼之后身体不舒服，感觉胸闷乏力甚至于没办法呼吸，这可能是一种警告，不重视起来可能导致心衰。假如说发生了这些情况就要想想是否心脏出了问题，不要认为没什么问题忍忍就过去了之类的，最好还是去医院，假如情况严重可能导致心脏负荷太大最终猝死。

3、肢体麻木

身体莫名其妙开始麻木其实可能是脑血栓或者脑出血的前兆，假如不注意的话脑出血严重也会让人猝死。假如说莫名其妙麻木或者短暂性瘫痪等等要及时看医生。

4、突然昏厥

昏厥也是有可能猝死的，很多昏厥是因为心率变慢甚至于心跳突然停止引起的，让大脑供血不足导致缺氧最终突然昏厥了。很多人昏厥几秒钟就会恢复正常，但是也有人直接猝死。所以假如说有昏厥的情况发生的话最好查清楚，避免造成更加严重的后果。

现在猝死越来越低龄化了，大家不要掉以轻心，熬夜什么的确实比较伤害身体，最好还是好好保护自己的身体，让自己更加快乐的生活着。