黄色，本来就是秋天应有的颜色。这是秋天收获的颜色。在这个季节，有一个例外的东西，它依旧保持着青色，那就是皇帝柑。

皇帝柑，很多的朋友没有吃过，而吃过的朋友都在夸它好吃，不少去年吃了的朋友很早就在问今年皇帝柑什么时候可以吃到。

皇帝柑它似橙非橙，似桔又有点不像，但是它依旧属于柑橘类品种。大家也都知道柑橘都是在秋天的时候成熟，而吃柑橘的时候，大家都被柑橘清甜的味道和丰富的果汁所吸引，但是每次吃橘子的之前 很多人都会想到一个问题，那就是吃了会上火。

确实，大多数的柑橘吃完后确实是容易 上火，曾经就有朋友因为吃多了柑橘而牙龈疼痛。每当人们想着吃柑橘会上火的时候，都会强行的吞吞口水，有的选择只吃一丁点，有的干脆把伸出来的手又给缩了回去。

但是今天这个皇帝柑它就不会有上火的问题。

大家知道知道皇帝柑是怎么来的吗？

皇帝柑它是橘子和橙子的自然杂交而来的品种，它结合了蜜橘和橙子的优点，比如蜜橘的皮薄味甜、果汁充沛，橙子的肉脆清香还不上火，这些都在皇帝柑身上表现得淋漓尽致。

皇帝柑的个头不大，皮呈青色，但是它的皮很薄，薄到只有平常橙子皮的一半厚的样子。整个果子摸起来软软的，摸起来特别的舒服，手感特别的柔滑。

将皇帝柑的皮剥掉，里面绿白色的果肉看着就让人感觉特别的清新。吃上一口，第一感觉就是非常的清甜脆爽，而且一点也不酸。咬一口，果肉里面迸射出来的果汁射向口腔，那种满口爆汁的感觉就是超爽。

很多的朋友看到皇帝柑还是绿色的时候就会想，这皮还是绿色的能吃吗?不酸吗？其实，这也是皇帝柑与其它柑橘的第二个不同之处。虽然它的皮是青色的，但是一点也不会酸，而且味道清甜。

喜欢吃橘子又怕上火的朋友真的是有口福了，皇帝柑多吃也不用担心会上火，而且味道脆爽纯甜，一点不酸。想吃的朋友可以点击下面的卡片下单，送剥皮器哦，包邮到家，欢迎大家品尝。

橘子与橙子有何区别？哪个吃了不容易上火？

橘子和橙子都是生活中常见水果，这两种水果的性质很像，因此很多人容易将橘子和橙子相混淆。其实橘子和橙子是两种不同的水果，也有非常明显的区别，从很多方面而言，二者的不同之处还是非常大的。那么橘子和橙子具体有什么区别呢？

橙子和橘子的区别：

1.属科类品种区别：橘子为芸香科植物福桔或朱桔等多种桔类的成熟果实。种类很多，有八布桔、金钱桔、甜桔、酸桔、宫川、新津桔、尾张桔、温州桔、四川桔等品种。而橙子，指芸香科、柑桔亚科、柑桔族、柑桔亚族以下的一群植物果实。品种有锦橙、脐橙、甜橙等。

2.温凉性区别：橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。橙子味甘、酸，性凉，它是清火的水果。

3.长相区别：橘子常为扁圆形，皮色橘红或朱红，果皮薄而宽松，容易剥开，摸起来也会软一些。而橙子常为圆形或长圆形，表皮光滑且较厚，包裹紧实，不容易剥开，而且较橘子而言，橙子一般比橘子大一些。

4.味道区别：橘子，味道或甜或酸；而橙子味道酸甜适度，而且汁特别多。

橘子和橙子哪个营养价值高：

1、桔子营养价值：桔子中含有丰富的维他命C，以及柠檬酸。

2、橙子营养价值：橙子中有着丰富的水分、蛋白质和脂肪，能够为人体补充膳食纤维和碳水化合物。同样富含维生素C和柠檬酸，此外还有维生素E和苹果酸等物质。能够为人体补充钾、钙等微量元素。

3、哪个的营养高：不能说是哪个营养价值高，因为是不同的水果，所含物质不同，某种物质含量也有所不同，所以不能总体说哪个的营养高。而身体是讲究膳食平衡的，所以就营养而言，都需要摄入，且都不能吃太多。

为何吃橙子和柑不会上火，而吃橘子会上火

橘子里面果糖含量很高，但在人体内，果糖需要转化成葡萄糖才能被人体利用。吃了大量橘子以后，葡萄糖的摄入就减少了。果糖还能刺激胰岛素大量分泌，从而使肝脏调低血糖(葡萄糖)浓度。这样一来，人的代谢就会出问题，引起各种「上火」的症状。与此同时，橘子中维生素含量高，大量摄入之后会引起体内草酸过多。

最后，吃啥我们都要讲究膳食平衡的，所以就营养而言，都需要摄入，且都不能吃太多哦。

最受欢迎的柑橘

最受欢迎的柑橘

　　最受欢迎的柑橘，柑橘富含维生素C，美容养颜，果汁丰富，常吃对身体有一定的好处，深受大人小孩欢迎。最受欢迎的柑橘有哪些，相信你也迫不及待想知道了吧，请接着往下看。

　　 目前最高端柑桔品种

　　 1、明日见

　　明日见是很多人心中最好的柑橘品种了，它是甜春橘柚加上特洛维塔杂交，然后再用杂交品种和春见进行杂交，所获得全新的杂柑品种。明日见作为春见的杂交后代，简直是青出于蓝，它的肉质非常的细嫩，不仅汁多，就连味道也很浓郁，是一种十分优良的品种。

　　 2、红美人

　　红美人的颜色并不红润，反而是很温暖的橙色。它是南香柑橘和天草柑杂交培育成为的一个新型的杂柑品种。红美人的果实很大，又很圆润，橙色果肉的肉质及其细嫩化渣，口感还是十分像果冻的，不仅仅汁多，味道也是十分清甜。

　　 3、大雅柑

　　大雅柑是一种晚熟的的柑橘品种，是我国的清见橘橙和新生系3号椪柑所杂交出来的。果实呈现阔卵的较大球形，外皮较松软，很好容易就会剥离开。里面橙色的果肉分布均匀，一般是整整齐齐的9瓣，口味酸中带甜，肉质中很少见籽。

　　 4、金秋砂糖桔

　　金秋砂糖桔是温州蜜柑和脐橙的杂交品种，是一种低酸，但是高糖的水果。这种水果剥皮很容易，果肉的颜色是橙红色，就像橘子一样，虽然香味较弱，但是果肉很甜，而且十分柔软多汁。

　　 柑橘怎么吃？柑橘也有饮食搭配禁忌！

　　柑橘具有很高的使用价值，它含有丰富的维生素C，又有助于消化。柑橘提取出来的精油有很好的护肤功效，对于去出疤痕效果显著。虽然柑橘用途多多，但是食用起来还是要注意搭配上的禁忌。

　　维生素对人体有着非常重要的作用。而维生素B1则对神经系统的信号传导起重要作用。在秋季盛产的水果当中，柑橘的维生素B1含量最高。柑橘养阴生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不适的人比较适宜吃。

　　在柑橘盛产的秋季，不妨每天吃1～2个柑橘，补充身体所需的维生素B1。但切不可多吃，因为柑橘性热，秋天干燥，吃多了容易上火。

　　 食用小贴士

　　很多人吃柑橘会把橘瓤外白色的筋络扯掉，而其实这一部分对人体的健康非常有益。因为橘络具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸部疼痛不适还有辅助治疗作用。

　　 柑橘的饮食搭配禁忌

　　秋冬时节，大量柑橘上市。新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C，维生素C能提高机体的免疫力，同时柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。柑橘虽然好吃，但每天不可超过3个。

　　每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够，吃多了反而对口腔、牙齿有害。同时，柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。

　　另外，柑橘也不要与萝卜同食，也就是吃完萝卜后不要立即吃橘子，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿。

　　除了萝卜外，柑橘还不宜与牛奶同食，否则，柑橘中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，而且严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后才能吃柑橘。

　　 吃柑橘能减肥吗？

　　 1、有一定效果

　　橘子含有的'热量低，100克可食用部分含有的热量是44大卡，脂肪含量也比较少，而且橘子中含有丰富的维生素和纤维素，能增加饱腹感，减少脂肪摄入，促进消化，从而帮助减肥瘦身。

　　 2、减肥的原因

　　（1）橘子热量低、脂肪含量少，而且还含有蛋白质、碳水化合物、维生素、纤维素等营养成分，食用后可以增加饱腹感，减少对其他食物热量和脂肪的摄入。

　　（2）橘子中含有较丰富的果胶和膳食纤维，能刺激肠道蠕动，促进消化，帮助排便，起到润肠通便的作用，还能降低人体胆固醇，从而能帮助减肥瘦身。

　　 3、怎么吃减肥

　　（1）早餐：1个西红柿、1个水煮蛋、1杯橘子汁。 午餐：1份蒸鸡蛋、1份西红柿汤、1个橘子。 下午茶：1份新鲜的榨橘子汁。 晚餐：1个番茄、1和水煮蛋、1个橘子。 适合人群：这种减肥食谱适用于想要快速减肥的女性朋友。注意这份减肥食谱是不能长期使用的，以免对身体造成伤害，建议还是采用比较健康安全的减肥方法来进行。

　　（2）早餐：起床后喝一杯温开水，1个水煮蛋、1碗粥。

　　午餐：1碗米饭、适量鱼肉、蔬菜汁。

　　下午茶：1个橘子或是1杯橘子汁。 晚餐：1份素菜、1碗米饭。晚饭后1小时可以吃1个橘子。

　　（3）将新鲜的橘子连皮一起切成片备用，生姜也切片备用，然后将准备好的生姜片还有橘子片一起放入锅中，加入适量清水和檀香末、甘草末进行煎煮，半小时后加入食盐即可。这道食谱是具有宽中理气以及减肥的作用的。

　　以上就是关于吃柑橘可以减肥吗？怎么吃柑橘能减肥的一些介绍，想知道更多可以查看

　　水果减肥的介绍。