叶酸和维生素[db:tags]是可以同时吃的，这两种药物的性能没什么相克的地方，对于孕妇来说可以同时补充叶酸和维生素b，对身体是挺好的。孕妇在怀孕期间应该多补充叶酸，这样可以让胎儿更加健康。

叶酸是什么

叶酸是人体当中需要的一种维生素，它也是人体最缺乏的10种维生素之一，对人的身体很有好处，很多地方都需要叶酸。不过这也是人自身不能合成的一种维生素，需要通过外部摄入的方式。

男性也是需要多补充叶酸的，这可以有效提高精子质量，假如说男性身体当中的叶酸不足的时候，精子可能就没那么活跃了，这对于备孕当中的夫妻来说是想到那个不利的，所以夫妻在备孕的时候，男性也是应该多补充叶酸的。

对于已经怀孕的孕妇来说，叶酸也是很重要的，补充足够的叶酸可以起到预防新生儿脊柱裂、唇腭裂等等一些疾病的作用。不过需要注意的是，孕妇可以在孕早期更多补充叶酸，也就是怀孕前三个月，后面的就不用那么频繁了。

不过为了让宝宝更加健康，女性最好从结婚之后就开始补充，这样在早期不知道怀孕的时候也可以为孩子补充更多的营养成分。

维生素b对人体有什么作用

维生素b对人来说相当重要，可以起到补充身体营养的作用，只有身体当中的维生素b充足，人才能更加健康。

维生素b可以帮助人体细胞重新生长，同时对人的视力也有一定的好处，假如视力不是很好的，可以多补充维生素b让自己更加健康。另外假如说没有太多的食欲，也是可以通过摄入维生素b来进行改善的，还可以更好稳定神经系统，让身体的糖代谢更好。

不管是叶酸还是维生素b对人体都是有好处的，在平时生活当中可以注意补充，尤其是备孕的夫妻都可以同时补充维生素b和叶酸，这样孩子身体更强壮一些。

电动窗帘盒预留尺寸是18公分左右，电动窗帘大致分为两种，一种是单层窗帘，一种是双层窗帘，两种窗帘的轨道是不同的，所以需要预留出来的尺寸也是不同的，此外还有一种曲轨的窗帘轨道，如果是这一类的轨道，提前预留的位置还需要加宽。

一、不同电动窗帘盒需要预留的尺寸

如果家里要安装的是单层窗帘，那么这个预留的位置需要达到18公分左右，如果是双层窗帘，那么预留的位置需要达到30公分左右，还有一种是有弯形的曲轨，因为是有弧度的，所以这个预留位置应该比30公分还要大，所以在安装电动窗帘盒的时候一定要测量好。

窗帘盒安装一般有两种形式，一种是吊顶形式，一种是隐藏形式，一种是窗帘盒在做吊顶的时候就能够共同完成，而另一种在装修的时候还没有安装吊顶，要事先把窗帘盒先固定在测量好的位置，然后窗帘盒能够与窗框形成一体，这样的安装方法很规整。

二、电动窗帘盒的优点

电动窗帘盒安装比较方便，并且具有一定的安全性。因为电动窗帘盒也是具有驱动程序，安装的时候非常可靠，能够起到保护作用，用户在使用的时候会很放心，电动窗帘盒大多不会出现故障，由于一般都使用比较优质的电机，所以增加使用年限。

电动窗帘盒在使用的时候非常方便，因为具有智能功能，用户在使用的时候可以通过遥控器操作。在窗帘完全打开或者是完全关闭的时候，电动窗帘盒的驱动器能够自行的开启或停止工作，提升安全性，同时也拥有比较完美的兼容性，为家庭生活带来方便。

电动窗帘盒具有比较强的适用性，因为具有开启和关闭的功能，并且有不同档位的速度。尤其是双层窗帘盒，能够同时控制双层，也可以单独控制一层，并且还非常的智能化，如果出门忘记关窗帘，能通过手机APP设置关闭窗帘开关，也能进行定时设置。