猪脑可以吃，但是要适量。如果长期食用的话，很容易导致高脂血症。猪脑里胆固醇过高，患有高血脂、冠心病或者高血压患者不宜食用。还有男性在备孕期间也不要吃猪脑，会影响男性的精子质量的，而且猪脑还会伤精冷肾，导致男性的性功能下降。

猪脑当中含有大量的钙、磷、铁，等微量元素，营养价值也很高，比猪肉的含量还要多。它的功效和作用可以益肾补脑和养肌润肤。还能治头痛，尤其是虚性的头痛，还有眩晕、冻疮和皮肤和手足的皲裂，还有各种虚性的头晕头疼等等，都有一定的作用。

猪脑中还含有脑磷脂和蛋白质，不仅可以帮助人们增加身体的免疫力，同时还可以帮助人们提高头脑的思维方式。其次猪脑也富含其他的铁、钙、硫胺素、核黄素以及抗坏血酸等等的营养元素，具有益脑髓、补虚劳以及镇惊安神的功效和作用。

女性若是处于坐月子期间，可以适当吃一些。因为猪脑里面含有的微量元素很多，营养都很丰富，坐月子期间的女性适当吃一些，对身体是有好处的。在坐月子期间想要吃猪脑的话，可以用猪脑来熬汤喝。不过要注意，虽然猪脑的营养价值很高，但是胆固醇也很高，100克的猪脑里面大概含有3100毫克的胆固醇，因此不要一次性吃太多的猪脑。

所以，女性在坐月子期间，适当吃一些猪脑对身体的恢复是有一定帮助的。猪脑还适合一些比较虚弱的产妇吃，或者是气血比较虚，有头疼头晕情况的产妇，都可以适当吃一些猪脑。不过一定要注意食用之前要先将猪脑清洗干净，避免猪脑里面有细菌残留。

枕头不像普通的衣服那么好清洗，因为枕头里含有棉花或者蚕丝，直接放到洗衣机里会破坏它的弹性睡起来不舒服，所以清洗的时候要用手洗，洗之前在太阳下晒一下。将晒好的枕头放在热水中，用刷子沾一点肥皂，反复擦洗发黄的地方，擦好后再清洗几下就好了。

洗之前在太阳下晒一下，能让污渍更明显。用热水清洗枕头能更好的将枕头中的头油洗出，还有除螨的作用。枕头吸水之后很重，用洗衣液洗完再清水很难清除枕头里残留的洗衣液。所以最好用肥皂，肥皂便于清洗。可以只涂抹发黄的部分，不发黄的部分用清水清洗即可。千万不要用漂白剂或强效去污剂清洗枕头，这样枕头的时候，枕头里残留的化学物质会伤害我们的头皮。

枕头放置久了不用会发黄，枕久了粘上头发里的脏东西，头皮、头屑、头油、螨虫也会发黄。避免发黄需要经常在太阳充足的地方晾晒枕头，杀死里面的细菌、螨虫。最好可以给枕头套一个枕套，经常更换清洗枕套也能避免发黄。不用的枕头要注意防潮，做好防潮也能防止枕头发黄，或者每天清洗头发，也能减少枕头发黄。

想要发黄的枕头变白，可以试试下面的小妙招。准备一个能够装下枕头的大盆，里面倒入清水，清水没过枕头。往盆中加入适量的小苏打和食用盐，用手搅拌均匀。浸泡15分钟左右，用刷子在发黄的地方刷几下，你会发现原本黄色的污渍都变白了。这样反复浸泡，反复刷，效果更好，清洗好后，用清水清一下枕头里的残留物就可以了。