头发也需要防晒吗？答案中有两个选项，你们觉得，头发需要还是不需要防晒呢？

头发也需要防晒吗？头发是需要防晒的

需要防晒！头发是由角质细胞组成的，角质细胞内绝大部分是角蛋白，角蛋白是由一种颇长的氨基酸链组成的，这种氨基酸链约有20种氨基酸，而且大多数是胱氨酸。阳光照射时，头发中胱氨酸可吸收紫外线从而保护头皮。但阳光曝晒后，胱氨酸吸收大量的紫外线，会使其本身的二硫键断裂、分解，头发中的角蛋白会因此变性、断裂，头发就会失去原有的水分和营养，因此，头发也需要防晒！

胱氨酸(Cystine）协助皮肤的形成，且对解毒作用很重要，借由减低身体吸收铜的能力，胱氨酸保护细胞免于铜中毒。当它被代谢时，会释放硫酸，而硫酸会与其他物质产生化学作用，增加整个代谢系统的解毒功能。此外，它辅助胰岛素的供给，胰岛素是人体利用糖和淀粉所必需的。也能促进细胞氧化还原，使肝功能旺盛，促进白细胞增生，阻止病原菌发育。

外出时可以采取物理防晒，带帽子或打遮阳伞。头发被暴晒后，毛发表面的毛鳞片会受损，导致毛皮质裸露，头发角蛋白中的水分丢失，从而导致发丝卷曲毛糙、手感粗糙、干枯分叉、失色，造成秀发的枯黄、脆弱、易断等。

毛鳞片受损原因

1、紫外线，强紫外线会破坏秀发中的角蛋白的链状结构导致其链状结构断裂，从而使毛鳞片翘起，剥落。

2、倒梳发，逆着头发生长的方向梳发。

3、加热，在潮湿的头发上使用电热卷发棒或吹风机等加热工具。

如何保护毛鳞片

保护毛鳞片的正确洗护程序：洗头前应先把头发梳理通顺，但当发丝湿润时，千万不可强行梳理；水温以40°C-45°C为宜。头发彻底润湿后，先将洗发液在手上打出泡沫在涂在头发上；洗发时用指肚按摩，最后冲洗干净。